【ソフトテニス】

【ソフトテニス】早稲田大学のソフトテニス本をまとめた【最新刊あり】

【ソフトテニス】早稲田大学のソフトテニス本をまとめた【最新刊あり】「早稲田大学の選手が載ってるソフトテニスの本がほしい」

この記事は、こんなふうに考えるあなたに向けた記事です。

 

こんにちは。もちお(@softenisuke)です。
中高大とソフトテニスを続けて、今はソフトテニスの指導者をやっています。

 

男子ソフトテニスの大学界で常勝チームと言える早稲田大学軟式庭球部

内本・内田ペアの画像大学の試合だけでなく、社会人もふくめた全日本レベルでの大会でも活躍していて、すごいですよね。

2019年は不正試合で有名選手が謹慎処分となり、悪い意味で話題になってしまいましたが、主力選手を欠く中でも全日本学生大会(インカレ)で優勝を果たすなど、早稲田大学はやっぱりすごいチームです。

 

で、そんな早稲田大学の選手が登場するソフトテニスの本がいくつか販売されています。

 

そこで本記事では、「早稲田大学の選手が載ってるソフトテニスの本がほしい」って思っているあなたに向けて

早稲田大学のソフトテニス本

を紹介します。

早稲田大学のソフトテニス本

【最新刊】『5つのチカラで強くなる ソフトテニスのメザトレ!』

『5つのチカラで強くなる ソフトテニスのメザトレ!』の画像
引用:Amazon

2019年8月発売の最新刊です。

 

ソフトテニスでは5つの力が重要だ、というスタンスで書かれています。


引用:Amazon

  1. 技術力(テクニック)
  2. 運動能力(コーディネーション)
  3. 判断力(ジャッジメント)
  4. 筋力(パワー)
  5. 精神力(メンタル)

 

で、それぞれの力を伸ばすための「具体的な」練習メニューが多数、掲載されている本です。

  1. テクトレ:百発百中の技術力(テクニック)を手に入れる
  2. コディトレ:自由自在に対応する運動能力(コーディネーション)を養う
  3. ジャジトレ:臨機応変な判断力(ジャッジメント)を培う
  4. パワトレ:縦横無尽に動ける筋力(パワー)を得る
  5. メントレ:泰然自若の精神力(メンタル)を育てる

 

正直、真新しいことが書かれた本ではないかなっていう気がしました。

 

内田選手の使用ソフトテニスラケット(2019年)でも、船水プロや上松選手、内田選手という、良い意味でも悪い意味でも話題の有名選手のプレー写真がたくさん載っていて、イメージがしやすい作りになっています。

 

「有名選手の写真を見て、イメージをつかみたい!」「部活で使える練習メニューのストックを作りたい!」っていう人にはオススメできます。

 

『DVDうまくなる!勝てる!ソフトテニス』

『DVDうまくなる!勝てる!ソフトテニス』の画像
引用:Amazon

個人的にイチオシな本です。

 

表紙に鹿島鉄平選手の写真が使われているので、「この本、古くない?」って思った人はするどいです(笑)

2009年発売と、かなり古い本。

 

でも、オススメです。

 

前衛や後衛の基礎技術がつまっている、基礎を身に付けたい人に超オススメの本です。

 

本にDVDが付属していて、このDVDに価値があります

 

中本圭哉選手(ソフトテニス)の画像当時の早稲田大学1番手として活躍し、敵なし状態だった

  • 鹿島鉄平選手(後衛)
  • 中本圭哉選手(前衛)

のプレー動画は必見です。

 

アンダーストローク、サイドストローク、トップストローク(トップ打ち)、ボレー、アタック止め、ローボレー、スマッシュ、サービス、カットサービスなど、基本的な技術は全て網羅されています。

 

スライスを打つ中本選手の画像(ソフトテニス)鹿島選手も中本選手も、クセのない基本に忠実なプレーをしますし、スローモーションも録画されていますので、かなり参考になります。

 

トップ選手のフォームを見られるDVDが付いた本がこんなに安く手に入るのは本当にお得。

出版年が古く、いつ絶版になってもおかしくないので、早めに入手しておくことをおすすめします。

 

『最強大学チームに学ぶ! ソフトテニス テクニック&トレーニング』

『最強大学チームに学ぶ! ソフトテニス テクニック&トレーニング』の画像
引用:Amazon

2017年発売の、比較的新しい本です。

 

内本選手の画像2017年というと、船水颯人選手、内本隆文選手、星野慎平選手の時代です。

 

女子のシングルスプレーヤーとしてトップレベルの実力だった、あの平久保選手も掲載されています!

 

『ソフトテニス 基本と戦術』

『ソフトテニス 基本と戦術』の画像
引用:Amazon

2015年発売です。

 

基本的な技術解説の本です。

 

九島選手の画像船水雄太選手、九島一馬選手が活躍していた時代です。

 

『ソフトテニスの戦術&トレーニング』

『ソフトテニスの戦術&トレーニング』の画像
引用:Amazon

2014年発売です。

 

戦術とトレーニングに特化した本のようですが、Amazonで酷評されています(笑)

 

早稲田大学のソフトテニス本のまとめ

以上、

早稲田大学のソフトテニス本

を紹介しました。

 

上手い人のプレーを真似することが上達の近道ですので、ぜひぜひ早稲田大学の選手のプレーをイメージできる本をゲットしましょう!

 

ソフトテニスの本やDVD教材に関する別記事もありますので、もしよければご覧ください。

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ソフトテニス選手・指導者・保護者の皆様へ

「もちおスクール 〜もちおのソフトテニスブログ〜」をご愛読いただき、ありがとうございます。

僕は「もちお」というペンネームでブログやツイッターYouTubeなどを通してソフトテニスについて発信をしています。

 

僕(もちお)のソフトテニスの経歴

ショボいのですが、親近感を持っていただけるとうれしいですw

【中学】

テニスの王子様と母親に影響されて地元の公立中学校のソフトテニス部に入部(前衛に)

→顧問の先生(実績あり)が怖すぎてツラくなる

→でもがんばる

→市内大会で入賞

→県大会出場(→一瞬で負ける)

 

【高校】

公立高校のソフトテニス部に入部

→実績のある顧問の先生のもとで、下手なりにがんばる

→高校2年春、県大会出場(→一瞬で負ける)

→高校2年秋、県大会出場(→一瞬で負ける)

→高校3年春、県大会出場(→一瞬で負ける)

 

【大学】

体育会のソフトテニス部に入部

→全国優勝経験のあるコーチのもとで、下手なりにがんばる(幸せだった)

→大学2年時、前衛不足からレギュラーに(→関東リーグの3部でボコボコにされる)

→大学3年時、レギュラーと非レギュラーを行ったり来たりする

→自主練がんばる

→インカレに全てを注ぐ(→レギュラーになれなかったけど、充実)

→大学4年時、最後の大会で団体の5本目を任される(→緊張・悲惨)

 

【指導者に】

母校で外部コーチをする

→実績のない教え子が優勝して感動

→教え子が成長して感動

→教え子が関東大会に出場して感動

→中学校教師になり、ソフトテニス部の顧問になる

→ジュニアなしのチームで1年生大会優勝

→その後、ジュニアなしのチームで各種の大会で入賞

→退職

→ブログ・YouTube活動本格化

 

こんな感じで、他のソフトテニスYouTuberの方々のような実績は全くありません。

でも、だからこそ【初心者〜県大会レベル】に役立つ情報を発信できる!と信じて、色々投稿していきます!

 

 

初心者指導についての本

ソフトテニス初心者指導本を出版しました!

2021年4月に初心者指導についての本を出版しました(画像をクリックするとAmazonの詳細ページに移動します)

Kindle Unlimitedでお読みいただけます。書籍単体で買っていただけたらすごくうれしいですが、アマゾンの電子書籍サブスクサービスであるKindle Unlimitedを(1ヶ月でも)ご利用いただく方がお得だと思います。

 

 

 

ソフトテニス競技者育成”裏”プログラム(裏Step)

”裏”Step(ソフトテニス競技者育成”裏”プログラム)

 

2020年3月に立ち上げた「ソフトテニス競技者育成”裏”プログラム」というコミュニティは、

「全国大会に行ったことがない選手でも全国大会に行ける、そんな指導ができるようになりたい」と思っている僕が、ソフトテニスについて勉強・研究・試行錯誤した記録

をメルマガのような形で投稿している場所です。

 

ソフトテニス競技者(我が子・生徒・教え子)の成長を願っている大人の方々や、ソフトテニスを頑張ろうと思っている競技者の方々に、このコミュニティに参加していただけるとうれしいですし、支援していただけるととっても助かります。お願いします。

 

 

参加・支援していただいた方に対して、以下のリターンを設定しています。

ソフトテニス

特典 「僕の指導ノウハウを提供」

  • ソフトテニスの技術や戦術に関する考察
  • 他チームの指導者に教えていただいた練習メニュー、指導法、考え方
  • 「こうやったらうまくいった」「これは失敗だった」という学び
  • 現在指導している選手たちの指導記録(成長過程)

などをほぼ毎日投稿・配信します。

 

※実際に配信した記事の中から一般公開した記事を、こちらでまとめています

 

裏Stepのグループチャットの画像

特典 「指導法の勉強」

メンバー限定のグループチャットで、メンバーの皆様や僕に直接質問することができます(匿名OK)。全国各地のメンバーの皆様が持っているノウハウが得られます。

 

※イメージ動画

特典 「個別指導」

メンバー限定のグループチャットで、プレー動画や試合動画をアップロードして質問をすることもできます(匿名OK)。

自分・教え子・息子・娘のプレーを実際に見てもらった上で、アドバイスをもらったり自分に合った練習メニューを提案してもらったりすることができます。

 

※今後、人数・依頼が増えて個別指導の対応が難しくなった場合は、追加料金をいただくことになるかもしれません。

 

田んぼと山の画像

特典 「練習会・大会への参加」

全国各地で練習会を開催したいと思っています(開催は未定で、現段階では願望レベルですが)。メンバー(+メンバーの教え子)は、その練習会に参加することができます(参加自由)。

メンバー同士でやり取りをして、練習試合を設定したり合同で大会に参加したりすることも可能です。メンバー限定のグループチャットをご活用ください。

 

 

参加の方法(コース)は2つです。

【通常のコース】(月額800円)

リターン

  • 僕の指導ノウハウを提供
  • 指導法の勉強
  • 個別指導
  • 練習会・大会への参加

 

※「学生割引き」、「友達紹介・同時入会割引き」あり

 

【グループチャットに参加しないコース】(月額590円)

リターン

  • 僕の指導ノウハウを提供
  • 練習会・大会への参加

 

 

よろしくお願いします。

 

申し込みページはこちら

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