//もちおのソフトテニスノート
//2021年2月16日（火） 第398号
——————————————-
後衛サーブ後衛レシーブで自分の後衛がレシーブをする時に、ファーストサーブの時もセカンドサーブの時もフォローポジションが変えない人がいるんだけど、それって変じゃない？って思っています。
前衛のフォローポジションはどこに取るべきなのか？
相手前衛のボレー・スマッシュをフォローできる確率を上げるためには相手前衛から離れる（ネットから離れる）ことが大事なので、「フォロー」と「ネットにつく」ことはトレードオフの関係。
つまり、
- フォローを優先すると、ネットにつきにくくなる（→守備力は上がるけど、攻撃力は下がる）
- ネットにつくことを優先すると、フォローしにくくなる（→攻撃力は上がるけど、守備力は下がる）
ということ。極端に考えると、なにがなんでもフォローをしたいのであれば（フォローに全振りするのであれば）サービスラインとベースラインの間あたりにフォローポジションを取るのがいいよね、っていうことです。
このトレードオフの関係を踏まえて考えると、フォローポジションは状況によって変わるはずだし、変えるべきだということがわかります。
フォローポジションは状況によって変わる
わかりやすいのがファーストサーブのレシーブの時とセカンドサーブのレシーブの時。
自分の後衛がファーストサーブのレシーブをする場面では、（選手の力量によるとはいえ、）レシーブのコースが甘くなって相手前衛にボレーされる確率が高いので、フォローを優先した方が良さそうです。
なので、サービスラインあたりにフォローポジションを取る。
（おそらくボレーのコースを想定して、）外側にフォローポジションを取る前衛もいますが、この場合はネットにつくまでの距離が少し長くなるので、守備力が上がる反面、ネットにつくのが少し大変になります（横移動がふくまれる分、結果的にネットにつくのが遅れてストレートを抜かれやすくなりがち）。
一方、自分の後衛がセカンドサーブのレシーブをする場面では、（選手の力量によるとはいえ、）レシーブのコースが甘くなって相手前衛にボレーされる確率は低い。なので、フォローを優先する必要はそんなになさそう。むしろ、ネットに近づいて、自分の後衛のセカンドレシーブに合わせて攻撃的なポジションを取った方が良さそうです。
なので、サービスボックスの真ん中あたりにフォローポジションを（一応）取って、ネットに素早くつけるようにする。
この時、なるべく素早くネットにつけるようにするために、最短距離で移動できるところにフォローポジションを取るべき！って僕は思っています。
以上です！じゃ、またねー。
もちおの価値観、ソフトテニスの著作・発信媒体などをまとめます。
★もちおの価値観
- ソフトテニスについて論理的に考えたい
- 根拠をもってプレー・指導したい（感覚・慣習・伝統だけじゃなくて）
- ソフトテニスが上手い人をもっと増やしたい
★メルマガ（裏Step）
ソフトテニスについて考えたり研究したり情報収集したりした内容を1,000字くらいの文章にまとめて、ほぼ毎日配信しています。テーマはいろいろ。（月額500円〜）
ソフトテニスが大好きな人向けです。
※ソフトテニスが大好きな方・もっと勝ちたい選手・我が子を応援する保護者が集まり、議論したり支え合ったりするグループチャットに参加可能なコースもあります。
もちおが一番力を入れている活動がこれです。
「もちおのソフトテニス発信活動を支えてやるか」って感じで、寄付の気持ちでも良いので参加してくださると助かります。
くわしくはこちら。
★もちおノートリスト
各画像をクリックするとnoteの詳細ページに移動します。
ブログやYouTubeを更新したよ！っていうお知らせや、ソフトテニスに関する思いつき・悩み・考えなどをツイートしています。クセ強め。
★ブログ
ソフトテニスに関連する製品についての記事を投稿したり、過去のメルマガ記事の一部を公開したりしています。
★YouTube
言語化するのが難しい内容を中心に投稿しています。
