【517ページ目】アタック止め2（初心者向けの練習メニュー）【もちおのソフトテニスノート】

①相手の位置がコートの端に近い場合

正クロス展開で相手がコートの端に近い場所からアタックを打ってくる場合、可能ならボレーはミドル方向に返したいです（相手にフォローされにくくなるので）。

そこで、手首を少し捻ってラケット面をミドル方向に向けるようにしてアタック止めをします。

球出しはサイドライン付近からストレートにボールを出します。このボールを、前衛は左足を大きく出してアタック止めをします。

②相手の位置がコートの中央に近い場合

正クロス展開で相手がコートの中央に近い場所からアタックを打ってくる場合、可能ならボレーはボールの軌道がサイドラインと交差する方向に返したいです（相手にフォローされにくくなるので）。

そこで、ラケット面をやや左方向に向けるようにしてアタック止めをします。

球出しはセンター付近からストレートにボールを出します。このボールを、前衛は左足を大きく出してアタック止めをします。

①ボールのスピード

最初からあまりにも速いボールを出してしまうと恐怖心が強くなってしまうので、最初はゆっくりめのボールを出して、練習者が慣れてきたら徐々にスピードを上げていきます。