【ソフトテニス】

【339ページ目】正クロス展開の戦術(ミドル割りから)【もちおのソフトテニスノート】

【339ページ目:もちおのソフトテニスノート】正クロス展開の戦術(ミドル割りから)//もちおのソフトテニスノート

//2020年12月19日(土) 第339号

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正クロス展開の戦術を紹介します。定番!のやつ。

 

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正クロス展開の戦術(ミドル割りから)

【339ページ目:もちおのソフトテニスノート】正クロス展開の戦術(ミドル割りから)

正クロス展開です。後衛サーブ後衛レシーブの場面って捉えてもOKです。

 

先にざっくりまとめると、こんな感じの戦術です。

【339ページ目:もちおのソフトテニスノート】正クロス展開の戦術(ミドル割りから)

後衛がミドル(相手後衛と相手前衛の間)にボールを打つ

 

【339ページ目:もちおのソフトテニスノート】正クロス展開の戦術(ミドル割りから)

→相手が(本人から見て)左に動いて打つ

 

【339ページ目:もちおのソフトテニスノート】正クロス展開の戦術(ミドル割りから)

→正クロスに飛んでくるボールを前衛がクロスボレーをする

 

よくある定番の(わかりやすい)戦術ですが、この戦術を実現するためにはいろいろと注意することがあって、実現するのは結構難しいと思っています。

ってことで、この戦術を実現するうえでの注意点について、僕が考えていることをまとめます。

 

注意点①:ミドルを割る

【339ページ目:もちおのソフトテニスノート】正クロス展開の戦術(ミドル割りから)

まず、ミドルを割る(=相手後衛と相手前衛の間にボールを打つ)ために、高い打点で打つ必要があると思います。

というのも、打点を落として”ゆるい”ボールを打つと、相手前衛にボレーされてしまう可能性が高くなるから。

 

高い打点で打つ動きをすることで、相手前衛に「うわ!」って思わせる。んで、相手前衛にストレートを守ってもらって、ミドルを空ける!という感じです。(セカンドレシーブだとやりやすい)

 

 

注意点②:ミドル割りのコース

【339ページ目:もちおのソフトテニスノート】正クロス展開の戦術(ミドル割りから)

ミドルを割った後、相手後衛に正クロスに打ってほしい。ので、「相手後衛が打つボールが正クロスに飛んでしまうようなミドル割り」をしたいです。

そこで、相手後衛が回り込み”ながら”打つコースにボールを打ちます

回り込み”ながら”打つ時は打点が体に近くなって引っ張り(この場合は正クロス方向 ※右利き)にボールが飛びやすくなるからです。

 

よく「相手の左足に打て」っていうアドバイスがされますが、正確なアドバイスではないと思っています(わかりやすいけど)。本質は、相手に回り込み”ながら”打たせることのはず。ボールのスピードや相手後衛の足の速さによって、どこにボールを打てばいいのか?は微妙に変わります。

 

★★★

ちなみに、相手後衛がぎりぎりキャッチできるコースにミドル割りするのもありだと思います(相手後衛が右利きでも左利きでもOK)。

ぎりぎりキャッチってことは、打点が体から遠くなっているということなので、流し(この場合は正クロス方向)にボールが飛びやすくなるから

 

ただ、ミドル割りのボールが浅いと、打点を前にとることができて引っ張りに打ちやすくなるので要注意。深いボールでミドル割りをする必要があります。

 

このあたりの話について、くわしくはブログ記事か動画を見てください。

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注意点③:ポジションの微調整

【339ページ目:もちおのソフトテニスノート】正クロス展開の戦術(ミドル割りから)

前衛は相手後衛の移動に合わせてポジションを微調整します(相手の打点と自分のコートのセンターマークを結んだ線上にポジションを微調整)。

これをやらないと、正クロスポーチに行っても届かない…ってことになりがち。

 

 

注意点④:後衛はフォローの動き

【339ページ目:もちおのソフトテニスノート】正クロス展開の戦術(ミドル割りから)

ミドルにボールを打った後衛は、自分の前衛が正クロスボレーをしに行くのがわかったら、コートの真ん中に寄ってフォローの準備をします。相手後衛がストレートに打ってきた時に備えて。

フォローの準備をして「抜かれても大丈夫」な状態を作ることで、自分の前衛は思い切ってポーチボレーに行くことができます。

 

 

まとめ

後衛がミドル(相手後衛と相手前衛の間)にボールを打つ

→相手が(本人から見て)左に動いて打つ

→正クロスに飛んでくるボールを前衛がクロスボレーをする

定番の戦術ですが、いろいろと注意点があって実現するのは結構難しい戦術だと思います。

 

あと、よく知られている戦術でもあるので、相手後衛が回り込んだ時点で「あ、ポーチボレーくるかも」って思われやすいってのもあります。んで、ポーチボレーをされないように、回り込んだ後にロブで逃げてくることも多い。前衛はそのロブを取りに行けるようになると強いです。

以上です!じゃ、またねー!

 

ソフトテニス選手・指導者・保護者の皆様へ

「もちおスクール 〜もちおのソフトテニスブログ〜」をご愛読いただき、ありがとうございます。

僕は「もちお」というペンネームでブログやツイッターYouTubeなどを通してソフトテニスについて発信をしています。

 

僕(もちお)のソフトテニスの経歴

ショボいのですが、親近感を持っていただけるとうれしいですw

【中学】

テニスの王子様と母親に影響されて地元の公立中学校のソフトテニス部に入部(前衛に)

→顧問の先生(実績あり)が怖すぎてツラくなる

→でもがんばる

→市内大会で入賞

→県大会出場(→一瞬で負けるw)

 

【高校】

公立高校のソフトテニス部に入部

→実績のある顧問の先生のもとで、下手なりにがんばる

→高校2年春、県大会出場(→一瞬で負けるw)

→高校2年秋、県大会出場(→一瞬で負けるw)

→高校3年春、県大会出場(→一瞬で負けるw)

 

【大学】

体育会のソフトテニス部に入部

→全国優勝経験のあるコーチのもとで、下手なりにがんばる(幸せだった)

→大学2年時、前衛不足からレギュラーに(→関東リーグの3部でボコボコにされる)

→大学3年時、レギュラーと非レギュラーを行ったり来たりする

→自主練がんばる

→インカレに全てを注ぐ(→レギュラーになれなかったけど、充実)

→大学4年時、最後の大会で団体の5本目を任される(→緊張)

 

【指導者に】

母校で外部コーチをする

→実績のない教え子が優勝して感動

→教え子が成長して感動

→教え子が関東大会に出場して感動

→中学校教師になり、ソフトテニス部の顧問になる

→ジュニアなしのチームで1年生大会優勝

→その後、ジュニアなしのチームで各種の大会で入賞

→退職

→ブログ・YouTube活動本格化

 

こんな感じで、他のソフトテニスYouTuberの方々のような実績は全くありません。

でも、だからこそ【初心者〜県大会レベル】に役立つ情報を発信できる!と信じて、色々投稿していきます!

 

 

初心者指導についての本

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ソフトテニス競技者育成”裏”プログラム(裏Step)

”裏”Step(ソフトテニス競技者育成”裏”プログラム)

 

2020年3月に立ち上げた「ソフトテニス競技者育成”裏”プログラム」というコミュニティは、

「全国大会に行ったことがない選手でも全国大会に行ける、そんな指導ができるようになりたい」と思っている僕が、ソフトテニスについて勉強・研究・試行錯誤した記録

をメルマガのような形で投稿している場所です。

 

ソフトテニス競技者(我が子・生徒・教え子)の成長を願っている大人の方々や、ソフトテニスを頑張ろうと思っている競技者の方々に、このコミュニティに参加していただけるとうれしいですし、支援していただけるととっても助かります。お願いします。

 

 

参加・支援していただいた方に対して、以下のリターンを設定しています。

ソフトテニス

特典 「僕の指導ノウハウを提供」

  • ソフトテニスの技術や戦術に関する考察
  • 他チームの指導者に教えていただいた練習メニュー、指導法、考え方
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などをほぼ毎日投稿・配信します。

 

※実際に配信した記事の中から一般公開した記事を、こちらでまとめています

 

裏Stepのグループチャットの画像

特典 「指導法の勉強」

メンバー限定のグループチャットで、メンバーの皆様や僕に直接質問することができます(匿名OK)。全国各地のメンバーの皆様が持っているノウハウが得られます。

 

※イメージ動画

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※今後、人数・依頼が増えて個別指導の対応が難しくなった場合は、追加料金をいただくことになるかもしれません。

 

田んぼと山の画像

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参加の方法(コース)は2つです。

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【グループチャットに参加しないコース】(月額590円)

リターン

  • 僕の指導ノウハウを提供
  • 練習会・大会への参加

 

 

よろしくお願いします。

 

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