【ソフトテニス】

【ソフトテニス】前衛のレシーブのコースを徹底的にまとめた

【ソフトテニス】前衛のレシーブのコースを徹底的にまとめた「前衛のレシーブってどこに打つのが良いの?」

このブログ記事は、そんなあなたに向けた記事です。

 

こんにちは。もちおです。

 

前衛のレシーブって、どこに打つか迷いますよね。

ミスったら後衛が怒るので。

 

そこで本記事では、

ソフトテニスの前衛レシーブのコース

について説明をします。

 

この記事を読むと

  • ソフトテニスの前衛レシーブのコースがわかる

 

この記事の信頼性

僕(もちお)は、ソフトテニス経験者。

  • 中学校からソフトテニスを始めて、大学では体育会でプレー。
  • 輝かしい実績はないけど、ソフトテニス漬けの学生生活を送った。
  • 全国優勝経験のある人に2年ほど教わった経験あり

僕(もちお)は、ソフトテニス指導歴がそこそこ長い。

  • 母校で外部コーチをして、選手が関東大会に出場。
  • 中学校で顧問になり、1年目でジュニアなしのチームが1年生大会優勝。
  • その後もジュニアなしのチームで各種の大会で入賞。

▶️ソフトテニスのおもな実績

 

裏Step(ソフトテニス競技者育成”裏”プログラム)というオンラインチームを運営しているのですが、

その中の内容が全くわからないのもあれだと思うので、

裏Step内に投稿している記事をたまにブログにアップしています。

 

今回は、裏Step内に投稿した

前衛レシーブに関する記事

を一部、公開します。

⏬元記事

 

 

8×8でコート区分

【ソフトテニス】コート区分

前衛レシーブのコースを明確に分けるために、コートを8×8の合計64マスに区分します。

 

 

【ソフトテニス】コート区分

それぞれのマスの名前をつけると、こんな感じです。

 

このコート区分をもとにして、前衛レシーブについて考えます。

 

 

相手後衛サーブの時の前衛レシーブ

 

相手後衛がサーブの時は、相手後衛が右利きの場合と左利きの場合で、レシーブの考え方が変わります。

なので、2つに分けて考えます。

 

 

後衛が右利きの場合

【ソフトテニス】前衛レシーブのコースまとめ(右利きの後衛サーブの時)

前衛レシーブのコースは大きく分けると7通りあります。

  1. 逆クロス(深い)
  2. 逆クロス(鋭角)
  3. ツイスト
  4. ミドル
  5. ショート
  6. アタック
  7. ロブ

 

 

 

後衛が左利きの場合

【ソフトテニス】前衛レシーブのコースまとめ(左利きの後衛サーブの時)

前衛レシーブのコースは大きく分けると8通りあります。

  1. 逆クロス(深い)
  2. 逆クロス(鋭角)
  3. ツイスト
  4. ミドル
  5. ミドル(エース狙い)
  6. ショート
  7. アタック
  8. ロブ

 

 

 

 

相手前衛サーブの時の前衛レシーブ

 

相手後衛がサーブの時は、相手前衛がサービスダッシュをする場合としない場合で、レシーブの考え方が変わります。

なので、2つに分けて考えます。

 

 

相手前衛がサービスダッシュをする場合

裏Stepの画像

相手後衛が右利きの場合と左利きの場合で、分けて考えます。

 

 

後衛が右利き

前衛レシーブのコース(前衛サーブ①)

前衛レシーブのコースは大きく分けると7通りあります。

  1. ミドル(4番)
  2. ミドル(5番)
  3. ショートミドル
  4. 足もと
  5. ショートクロス
  6. ツイスト
  7. ストレート

 

 

 

後衛が左利き

【ソフトテニス】前衛レシーブのコース(前衛サーブ②)

前衛レシーブのコースは大きく分けると6通りあります。

  1. ミドル
  2. ショートミドル
  3. ツイスト
  4. ストレート
  5. 足もと
  6. ショートクロス

 

 

 

相手前衛がベースラインにいる場合

裏Stepの画像

相手前衛がベースラインにいる時は、

  • 相手前衛の利き手(右・左)と
  • 相手後衛の利き手(右・左)

によって、レシーブの考え方が変わります。

 

なので、2×2=4つに分けて考えます。

 

 

前衛が右利き・後衛が右利き

【ソフトテニス】前衛レシーブのコース(前衛サーブ③)

前衛レシーブのコースは大きく分けると7通りあります。

  1. ミドル(4番)
  2. ミドル(5番)
  3. ショートミドル
  4. 逆クロス(深い)
  5. 逆クロス(鋭角)
  6. ストレート
  7. ツイスト

 

 

 

前衛が右利き・後衛が左利き

【ソフトテニス】前衛レシーブのコース(前衛サーブ④)

前衛レシーブのコースは大きく分けると8通りあります。

  1. ミドル(4番)
  2. ミドル(5番)
  3. ショートミドル
  4. 逆クロス(深い)
  5. 逆クロス(鋭角)
  6. ストレート
  7. ストレート(1.37)
  8. ツイスト

 

 

 

前衛が左利き・後衛が右利き

【ソフトテニス】前衛レシーブのコース(前衛サーブ⑤)

前衛レシーブのコースは大きく分けると8通りあります。

  1. ミドル(後衛側)
  2. ミドル(前衛側)
  3. ショートミドル(後衛側)
  4. ショートミドル(前衛側)
  5. 逆クロス(深い)
  6. 逆クロス(鋭角)
  7. ストレート
  8. ツイスト

 

 

 

前衛が左利き・後衛が左利き

【ソフトテニス】前衛レシーブのコース(前衛サーブ⑥)

前衛レシーブのコースは大きく分けると9通りあります。

  1. ミドル(前衛側)
  2. ミドル(後衛側)
  3. ショートミドル(前衛側)
  4. ショートミドル(後衛側)
  5. 逆クロス(深い)
  6. 逆クロス(鋭角)
  7. ストレート
  8. ストレート(1.37)
  9. ツイスト

 

 

 

まとめ

以上、

ソフトテニスの前衛レシーブのコース

について解説をしました。

 

裏Step(ソフトテニス競技者育成”裏”プログラム)では、毎日こんな感じでソフトテニスに関する記事を投稿しています。(チーム運営論・技術論・指導論などなど)

⏬くわしくはこちら

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もちおでした。

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