先日、埼玉のTNBソフトテニスクラブというチームの見学をさせてもらいました。
TNBソフトテニスクラブは埼玉県の某公立中学の自主練習をクラブチーム化したものらしいのですが、その某公立中学はソフトテニスにそれなりに詳しい人なら「あ、あの学校か！」ってなる学校。関東や全中で何度も入賞したことのある強豪校です。
※指導者のTさんのTwitterアカウント→@TNB32791773
今回は、教えていただいた内容をブログで少しだけ紹介します。（裏Stepに投稿した記事の一部を公開します）
▶️【175ページ目：もちおのソフトテニスノート】ボール管理術とベースラインの内側の乱打の意図（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.3）
https://twitter.com/softenisuke/status/1281942021037371394
//もちおのソフトテニスノート
//2020年7月8日（水） 第175号
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こんにちは。もちおです。
今回も、埼玉のTNBソフトテニスクラブというチームの見学記録です。
一昨日書いた「ベースラインの内側の乱打」について、TNBソフトテニスクラブのTさんに補足をしていただきました。
https://twitter.com/softenisuke/status/1279942915159015424
今回の記事では、「ベースラインの内側の乱打」の意図に関する追記をして、さらにTNBソフトテニスクラブのボール管理術について説明します。
※指導者のTさんのTwitterアカウント→@TNB32791773
目次
TNBソフトテニスクラブのボール管理術
まず、TNBソフトテニスクラブのボール管理術から。「なるほどおお」って思ったことが2つありました。
1つ目が、ボールを区別するということ。TNBソフトテニスクラブでは、ボールを3種類に区別していたんです。
- (1)試合用ボール：新球を使う
- (2)乱打用ボール：試合で使ったボールを使う
- (3)練習用ボール：古くなった乱打用ボールを使う
試合をやる時は新球を出して、試合で使ったボールはそのあと乱打用ボールに。
で、乱打用ボールは乱打をしているうちにだんだん汚れて古くなっていくので、しばらくしたら練習用ボールに格下げ（？）される、という形式。
新球を下ろす時って10ダース（120球）をいっぺんに出しがちですが、TNBソフトテニスクラブはいっぺんに出さない。少しずつボールを出すことで、試合や乱打を良い状態のボールで行えるようにしているわけです。
これが「なるほどおお」って思ったことの1つ目。
そして2つ目が、ジップロックでのボールの管理。
試合で使ったボールはそのあと乱打用ボールになるわけですが、乱打用ボールをジップロックに入れて保管して劣化を防ぐ工夫をしていました。
ちなみに、練習用ボールも袋に入れて保管。（乱打用ボールから格下げされた直後のボールが、色でわかります）
ジップロックでボールを保管する習慣がつくと、良いボールで実戦練習ができるだけでなく、ボールを大事にする意識が高まりそうなのが良いなあ、と思いました。勉強になりました。
ベースラインの内側の乱打の意図（追記）
そして、ベースラインの内側の乱打の意図について。
この続きは、裏Stepメンバー限定になります。
▶️【175ページ目：もちおのソフトテニスノート】ボール管理術とベースラインの内側の乱打の意図（TNBソフトテニスクラブ見学Vol.3）
※月額500円～
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TNBソフトテニスクラブ見学記録
ウェアを厳選して紹介
アンダーウェア・スパッツを紹介
ラケットの選び方
ソフトテニス指導者・保護者の方へ
「もちおスクール 〜もちおのソフトテニスブログ〜」をご愛読いただき、ありがとうございます。
僕は「もちお」というペンネームでブログやツイッター、YouTubeなどを通してソフトテニスについて発信をしています。
僕（もちお）のソフトテニスの経歴
ショボいのですが、親近感を持っていただけるとうれしいですw
【中学】
テニスの王子様と母親に影響されて地元の公立中学校のソフトテニス部に入部（前衛に）
→顧問の先生（実績あり）が怖すぎてツラくなる
→でもがんばる
→市内大会で入賞
→県大会出場（→一瞬で負ける）
【高校】
公立高校のソフトテニス部に入部
→実績のある顧問の先生のもとで、下手なりにがんばる
→高校2年春、県大会出場（→一瞬で負ける）
→高校2年秋、県大会出場（→一瞬で負ける）
→高校3年春、県大会出場（→一瞬で負ける）
【大学】
体育会のソフトテニス部に入部
→全国優勝経験のあるコーチのもとで、下手なりにがんばる（幸せだった）
→大学2年時、前衛不足からレギュラーに（→関東リーグの3部でボコボコにされる）
→大学3年時、レギュラーと非レギュラーを行ったり来たりする
→自主練がんばる
→インカレに全てを注ぐ（→レギュラーになれなかったけど、充実）
→大学4年時、最後の大会で団体の5本目を任される（→緊張・悲惨）
【指導者に】
母校で外部コーチをする
→実績のない教え子が優勝して感動
→教え子が成長して感動
→教え子が関東大会に出場して感動
→中学校教師になり、ソフトテニス部の顧問になる
→ジュニアなしのチームで1年生大会優勝
→その後、ジュニアなしのチームで各種の大会で入賞
→退職
→ブログ・YouTube活動本格化
こんな感じで、他のソフトテニスYouTuberの方々のような実績は全くありません。
でも、だからこそ【初心者〜県大会レベル】に役立つ情報を発信できる！と信じて、色々投稿していきます！
初心者指導についての本
2021年4月に初心者指導についての本を出版しました（画像をクリックするとAmazonの詳細ページに移動します）。
Kindle Unlimitedでお読みいただけます。書籍単体で買っていただけたらすごくうれしいですが、アマゾンの電子書籍サブスクサービスであるKindle Unlimitedを（1ヶ月でも）ご利用いただく方がお得だと思います。
↓
ソフトテニス競技者育成”裏”プログラム（裏Step）
2020年3月に立ち上げた「ソフトテニス競技者育成”裏”プログラム」というコミュニティは、
「全国大会に行ったことがない選手でも全国大会に行ける、そんな指導ができるようになりたい」と思っている僕が、ソフトテニスについて勉強・研究・試行錯誤した記録
をメルマガのような形で投稿している場所です。
ソフトテニス競技者（我が子・生徒・教え子）の成長を願っている大人の方々や、ソフトテニスを頑張ろうと思っている競技者の方々に、このコミュニティに参加していただけるとうれしいですし、支援していただけるととっても助かります。お願いします。
参加・支援していただいた方に対して、以下のリターンを設定しています。
特典 「僕の指導ノウハウを提供」
- ソフトテニスの技術や戦術に関する考察
- 他チームの指導者に教えていただいた練習メニュー、指導法、考え方
- 「こうやったらうまくいった」「これは失敗だった」という学び
- 現在指導している選手たちの指導記録（成長過程）
などをほぼ毎日投稿・配信します。
※実際に配信した記事の中から一般公開した記事を、こちらでまとめています。
特典 「指導法の勉強」
メンバー限定のグループチャットで、メンバーの皆様や僕に直接質問することができます（匿名OK）。全国各地のメンバーの皆様が持っているノウハウが得られます。
※イメージ動画
特典 「個別指導」
メンバー限定のグループチャットで、プレー動画や試合動画をアップロードして質問をすることもできます（匿名OK）。
自分・教え子・息子・娘のプレーを実際に見てもらった上で、アドバイスをもらったり自分に合った練習メニューを提案してもらったりすることができます。
※今後、人数・依頼が増えて個別指導の対応が難しくなった場合は、追加料金をいただくことになるかもしれません。
特典 「練習会・大会への参加」
全国各地で練習会を開催したいと思っています（開催は未定で、現段階では願望レベルですが）。メンバー（＋メンバーの教え子）は、その練習会に参加することができます（参加自由）。
メンバー同士でやり取りをして、練習試合を設定したり合同で大会に参加したりすることも可能です。メンバー限定のグループチャットをご活用ください。
参加の方法（コース）は2つです。
【通常のコース】（月額800円）
リターン
- 僕の指導ノウハウを提供
- 指導法の勉強
- 個別指導
- 練習会・大会への参加
※「学生割引き」、「友達紹介・同時入会割引き」あり
【グループチャットに参加しないコース】（月額590円）
リターン
- 僕の指導ノウハウを提供
- 練習会・大会への参加
よろしくお願いします。
