【ソフトテニス】

裏Stepの記事(もちおのソフトテニスノート)のバックナンバー

裏Stepの記事(もちおのソフトテニスノート)のバックナンバー

 

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前衛についてのバックナンバー

【133ページ目:もちおのソフトテニスノート】ロブの時の前衛の動きと、前衛のロブレシーブの注意点

【119ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛レシーブのコース(前衛サーブ⑥)

【117ページ目:もちおのソフトテニスノート】裏Stepメンバーの試合の動画を見てアドバイスするよ(前衛)

【113ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛レシーブのコース(前衛サーブ⑤)

【111ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛レシーブのコース(前衛サーブ④)

【110ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛レシーブのコース(前衛サーブ③)

【107ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛レシーブのコース(前衛サーブ②)

【106ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛レシーブのコース(前衛サーブ①)

【105ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛レシーブのコース(左利きの後衛サーブの時)

【104ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛レシーブのコース(右利きの後衛サーブの時)

【102ページ目:もちおのソフトテニスノート】スマッシュで左手を上げて後ろに下がるのって間違ってない?

【99ページ目:もちおのソフトテニスノート】トップレベルの前衛がストレートボレーでラケットを振っている理由

【98ページ目:もちおのソフトテニスノート】ポーチボレーで斜め前に動くのって本当に正しいの?

【84ページ目:もちおのソフトテニスノート】ポーチボレーに行ったけど抜かれた理由

【75ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛は5タイプに分けられる

【72ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛とは?

【56ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛はペアの脳みそ

【43ページ目:もちおのソフトテニスノート】自分の後衛が強く球を打てない場合の前衛の動き

【36ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛は抜かれた後、プレーをどう変えるべきか?

【34ページ目:もちおのソフトテニスノート】ポーチに行くタイミングについて(前衛)

【31ページ目:もちおのソフトテニスノート】抜かれた理由をどうやって見抜くのか?(前衛)

【30ページ目:もちおのソフトテニスノート】抜かれた理由をそもそも見抜けるのか?(前衛)

【29ページ目:もちおのソフトテニスノート】相手に抜かれた時に考えること(前衛)

【17ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛に「もっと動きまくれ」って指導しない方が良いんじゃないかなあっていう話

【12ページ目:もちおのソフトテニスノート】ポジション取りをサボる前衛になるなよっていう話

【9ページ目:もちおのソフトテニスノート】うまい人のボレーって、足が高速なんだよねっていう話

 

 

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後衛についてのバックナンバー

【69ページ目:もちおのソフトテニスノート】トップ打ちの打点を使い分ける

【60ページ目:もちおのソフトテニスノート】後衛のタイプ別攻略法

【23ページ目:もちおのソフトテニスノート】「強い後衛」と「さらに強い後衛」の決定的な違い

 

 

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前衛・後衛共通の内容についてのバックナンバー

【126ページ目:もちおのソフトテニスノート】ボールにスピン(回転)がかかる原理

【122ページ目:もちおのソフトテニスノート】初心者がやりがちなミスと、その理由について

【103ページ目:もちおのソフトテニスノート】ショートボール処理のコツ

【71ページ目:もちおのソフトテニスノート】強豪校の選手の特徴

【67ページ目:もちおのソフトテニスノート】アウトサイドインとインサイドアウト

【65ページ目:もちおのソフトテニスノート】戦いに必要なもの

【48ページ目:もちおのソフトテニスノート】オープンスタンスについて

【44ページ目:もちおのソフトテニスノート】厚いグリップと薄いグリップのちがいについて

【42ページ目:もちおのソフトテニスノート】サーブのスイングの練習方法

【19ページ目:もちおのソフトテニスノート】なんかうまく打てないんだよな…の原因が、目かもしれないよねっていう話

【18ページ目:もちおのソフトテニスノート】運動が苦手だった僕が、レベルアップを実感した瞬間があったんだよねっていう話

【11ページ目:もちおのソフトテニスノート】雨の日に備えて事前に準備しておくべきだよね②

【10ページ目:もちおのソフトテニスノート】雨の日に備えて事前に準備しておくべきだよね①

【8ページ目:もちおのソフトテニスノート】うまい人って、力が抜けているけど力がたまっているよねっていう話

【6ページ目:もちおのソフトテニスノート】初心者の選手って、やたら真ん中に寄っちゃうクセがあるよねっていう話

【3ページ目:もちおのソフトテニスノート】初心者の選手って、ロブで走らされた後にこういうプレーをしちゃうんだよねっていう話

【2ページ目:もちおのソフトテニスノート】脱初心者:利き手じゃない方の手の使い方の話

【1ページ目:もちおのソフトテニスノート】良いボールを打つための両肩の高さの話

 

 

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練習方法についてのバックナンバー

【138ページ目:もちおのソフトテニスノート】3本目練習の注意点PART.1

【134ページ目:もちおのソフトテニスノート】ファーストサーブってそんなに練習する必要はないのかも

【112ページ目:もちおのソフトテニスノート】ウォーミングアップのやり方(青トレを参考に)

【109ページ目:もちおのソフトテニスノート】ソフトテニス界の発展を阻んでいる構造的なムダ

【108ページ目:もちおのソフトテニスノート】「今年引退じゃなくて良かった」ってホッとしてんじゃねーぞ

【101ページ目:もちおのソフトテニスノート】補欠の選手がレギュラーになる方法

【100ページ目:もちおのソフトテニスノート】継続するコツ

【96ページ目:もちおのソフトテニスノート】素振りってやっぱり重要かも

【95ページ目:もちおのソフトテニスノート】総体が中止になった今、何をするか

【91ページ目:もちおのソフトテニスノート】手投げ(手出し)の練習メニュー

【90ページ目:もちおのソフトテニスノート】ソフトテニスの肝と手投げの練習の目的

【82ページ目:もちおのソフトテニスノート】コロナの中でどうやって部活動をやる?

【70ページ目:もちおのソフトテニスノート】「3本トップ打ち」っていう練習について

【64ページ目:もちおのソフトテニスノート】「3本スマッシュ」っていう練習について

【46ページ目:もちおのソフトテニスノート】仲間を助ける

【45ページ目:もちおのソフトテニスノート】学校が休校になったらどうしよう

【38ページ目:もちおのソフトテニスノート】テスト期間中の練習どうする?

【37ページ目:もちおのソフトテニスノート】試合で勝つための展開練習のやり方

【35ページ目:もちおのソフトテニスノート】この練習をしたら勝てるようになったっていう話

【25ページ目:もちおのソフトテニスノート】サーブの腕の振り方を覚えるためのトレーニング方法

【24ページ目:もちおのソフトテニスノート】肩のケガをした選手の話

【22ページ目:もちおのソフトテニスノート】3球目練習(質問回答コーナー)

【20ページ目:もちおのソフトテニスノート】動体視力を鍛えるトレーニングで、こんなことをやったよっていう話

【15ページ目:もちおのソフトテニスノート】スマッシュの練習方法(質問回答コーナー)

【4ページ目:もちおのソフトテニスノート】初心者の選手に、この練習をさせたら結構勝てるようになったよという話

 

 

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戦術についてのバックナンバー

【137ページ目:もちおのソフトテニスノート】ミドルレシーブからの戦術(後衛サーブ前衛レシーブ)

【136ページ目:もちおのソフトテニスノート】逆クロス展開の戦術(ミドル割りから)

【135ページ目:もちおのソフトテニスノート】わざわざ速いファーストサーブを打たなくても良いのでは?

【133ページ目:もちおのソフトテニスノート】ロブの時の前衛の動きと、前衛のロブレシーブの注意点

【131ページ目:もちおのソフトテニスノート】ロブを打つ目的とロブ戦術(後半)

【130ページ目:もちおのソフトテニスノート】ロブを打つ目的とロブ戦術(前半)

【129ページ目:もちおのソフトテニスノート】後衛サーブ後衛レシーブの戦術(ミドルサーブから)

【127ページ目:もちおのソフトテニスノート】正クロス展開の戦術(ショートクロスから)

【123ページ目:もちおのソフトテニスノート】ゆるいボールを打つ戦術

【73ページ目:もちおのソフトテニスノート】圧倒的な実力差がある2人がペアを組んだ時に、どうやったら勝てるのか?

【66ページ目:もちおのソフトテニスノート】右ストレート展開の戦術(ミドル打ちから)

【63ページ目:もちおのソフトテニスノート】左ストレート展開の戦術

【62ページ目:もちおのソフトテニスノート】ソフトテニスは戦闘

【57ページ目:もちおのソフトテニスノート】引っ張りアタックで前衛の力量を見極めろ

【55ページ目:もちおのソフトテニスノート】データと情報

【52ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛からサーブを打つ

【51ページ目:もちおのソフトテニスノート】レシーブ位置を入れ替える

【50ページ目:もちおのソフトテニスノート】ミスの8割は準備の遅れ。じゃあどうやって遅れさせる?

【49ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛サーブ後衛レシーブを制するペア

【47ページ目:もちおのソフトテニスノート】ポイントカウントは16+2パターン

【41ページ目:もちおのソフトテニスノート】僕が中本圭哉選手と試合をした時の思い出

【28ページ目:もちおのソフトテニスノート】2019年全中優勝ペアの共通点

【21ページ目:もちおのソフトテニスノート】7ゲームマッチの●ゲーム目って、例外なく重要だよねっていう話

【14ページ目:もちおのソフトテニスノート】ダブル後衛を相手にしたら、前衛はこれを狙いにいくといいかもっていう話

【13ページ目:もちおのソフトテニスノート】中学女子だとダブル後衛が一番強いんじゃない?っていう話

【7ページ目:もちおのソフトテニスノート】ボールをコーナーに打った方が勝ちやすいかもっていう話

 

 

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指導論についてのバックナンバー

【125ページ目:もちおのソフトテニスノート】「対価のない指導」の問題点

【124ページ目:もちおのソフトテニスノート】「指導をする側」と「指導を受ける側」の関係

【122ページ目:もちおのソフトテニスノート】初心者がやりがちなミスと、その理由について

【118ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛と後衛の決め方②

【116ページ目:もちおのソフトテニスノート】前衛と後衛の決め方①

【114ページ目:もちおのソフトテニスノート】リーダーの大変さはリーダー経験がない人にはわからない

【97ページ目:もちおのソフトテニスノート】動画を「今すぐ消せ」について

【94ページ目:もちおのソフトテニスノート】スコアシートの目的

【93ページ目:もちおのソフトテニスノート】スコアシートに関する僕の経験

【88ページ目:もちおのソフトテニスノート】何かを貫く時に大切なこと

【87ページ目:もちおのソフトテニスノート】「声を出さない」ことはダメなことなのか?

【86ページ目:もちおのソフトテニスノート】ソフトテニス部は、まとまりにくい?

【85ページ目:もちおのソフトテニスノート】リーダーはどのように目標設定をすればいいのか?

【81ページ目:もちおのソフトテニスノート】指導者のマネタイズ方法

【80ページ目:もちおのソフトテニスノート】ボランティアで指導することの問題点

【79ページ目:もちおのソフトテニスノート】チームの活動資金を集める方法

【74ページ目:もちおのソフトテニスノート】あれもこれも病

【68ページ目:もちおのソフトテニスノート】春になると最上級生が不安定になる理由

【61ページ目:もちおのソフトテニスノート】どうやって指導していくか

【54ページ目:もちおのソフトテニスノート】新しいコート区分(マル秘です)

【53ページ目:もちおのソフトテニスノート】ソフトテニスは野球とサッカーの中間

【32ページ目:もちおのソフトテニスノート】「自分のテニスをしよう」っていう言葉の危うさと、プレーヤーの4つのレベルについて

【16ページ目:もちおのソフトテニスノート】そんなにうまくない人のプレーを見るのって大事だよねっていう話

 

 

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道具についてのバックナンバー

【132ページ目:もちおのソフトテニスノート】硬いラケットの方がボールは飛ぶんだよ

【115ページ目:もちおのソフトテニスノート】自分に合うガットなんで見つけられんわ!っていう話

 

 

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メンタル面についてのバックナンバー

【78ページ目:もちおのソフトテニスノート】イライラした時はどうすればいい?

【77ページ目:もちおのソフトテニスノート】嫌な雰囲気を出す選手はいろんな意味で損をする

【59ページ目:もちおのソフトテニスノート】ちょっと性格悪いくらいがちょうどいいよ

【5ページ目:もちおのソフトテニスノート】自制心がない人は勝ち切れないよねっていう話

 

 

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大会についてのバックナンバー

【92ページ目:もちおのソフトテニスノート】総体(引退試合)の意味

【83ページ目:もちおのソフトテニスノート】コロナの中でどうやって部活動の大会をやる?

【58ページ目:もちおのソフトテニスノート】サポーター(ファン)を育成しないと未来はない

【40ページ目:もちおのソフトテニスノート】新型コロナウイルスがソフトテニスに与える影響

 

 

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僕の思い・告知についてのバックナンバー

【128ページ目:もちおのソフトテニスノート】Microsoft Teamsがかなり良さそう。だけど…

【120ページ目:もちおのソフトテニスノート】ソフトテニスYouTubeについて分析してみた

【89ページ目:もちおのソフトテニスノート】センスがなくてもソフトテニスで勝ちたい(裏Stepに込めた思い)

【76ページ目:もちおのソフトテニスノート】裏Stepの料金が改定されます

【39ページ目:もちおのソフトテニスノート】”裏”Step(ソフトテニス競技者育成”裏”プログラム)とは

【33ページ目:もちおのソフトテニスノート】「もうひとつの全日本チーム」をつくります

【27ページ目:もちおのソフトテニスノート】ソフトテニス新サービスを始めます。

【26ページ目:もちおのソフトテニスノート】僕(もちお)が目指していること

 

 

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